Obecnie w wielu sklepach oferowana nam jest przede wszystkim modyfikowana genetycznie żywność Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj wrażliwe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Fundamentalnymi substratami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, odnajduje się on [ Read More ]